AhliTulang.com

Pertumbuhan tulang baru atau dikenal juga dengan taji tulang atau osteofit, adalah sebuah pertumbuhan keluar sebuah tulang kecil yang terbentuk di sepanjang margin sendi. Pada umumnya, pertumbuhan tulang baru tumbuh ini bisa terjadi pada bagian belakang tulang punggung seiring dengan pertambahan usia. Walaupun demikian, pertumbuhan tulang kecil ini pun bisa terjadi pada kaki, bisa di jari-jari kaki atau tumit, serta pada tangan. Oleh karena itulah, kita perlu mengetahui bagaimana cara menghilangkan tulang tumbuh atau taji tulang agar kita bisa kembali beraktivitas dengan nyaman, selayaknya kita mengetahui apa saja pantangan radang sendi tulang.

Pada umumnya, penyebab dari adanya pertumbuhan tulang tumbuh yang baru adalah adanya kerusakan aus dan sobek yang terkait dengan masalah osteoarthritis. Masalah tersebut bisa terjadi akibat karena adanya perubahan berurutan dan sebagai konsekuensi dalam pemebntukan tulang yang terjadi karena degenerasi dan ketidakstabilan mekanis. Selain itu, masalah tersebut juga bisa disebabkan karena plantar fasciitis, tendonitis dan penyebaran hyperostosis tulang idiopatik, yang juga biasa dikenal dengan sebutan DISH. Ada berbagai macam akibat yang bisa disebabkan karena tulang yang baru tumbuh, seperti kesulitan menekuk kaki, rasa sakit yang terus menerus, nyeri tajam, pergerakan yang jadi terbatas, pembengkakan, peradangan, dan sampai pada mati rasa. Oleh karena itulah penyakit yang satu ini harus segera diatasi dengan cepat. Beberapa cara menghilangkan tulang tumbuh antara lain adalah sebagai berikut:

1. Kompres dengan es dingin berbalut kain

Salah satu cara yang perlu dilakukan untuk membantu menghilangkan tulang yang tumbuh adalah dengan mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh tulang taji yang tumbuh. Salah satu hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa sakit yang muncul tersebut adalah dengan menggunakan kompres es dingin yang dibalut dengan kain. Mengompres dengan es dingin juga bisa dicoba untuk mengatasi masalah tulang lain, seperti misalnya tulang ekor sakit pada gejala pembengkakannya.

Cara untuk melakukannya juga cukup sederhana. Pertama ambillah sebongkah es batu kemudian lapisi dengan kain yang kira-kira cukup tebal sehingga es batu tersebut tidak langsung bersentuhan dengan kulit. Setelah itu, tempelkan atau kompreskan es batu yang telah dilapisi kain pada bagian tubuh yang mengalami pertumbuhan tulang baru dan sekitarnya. Dengan melakukan cara ini kita bisa mengurangi rasa sakit yang dialami oleh tulang tumbuh. Perhatikan bahwa kamu tidak boleh langsung memberikan es dingin pada bagian tubuh yang mengalami luka atau pembengkakan karena malah bisa memperparah keadaan tersebut.

2. Minum teh jahe

Selain menggunakan cara di atas, kita juga bisa meminum teh jahe untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh pertumbuhan tulang yang kita alami. Teh jahe bisa membantu kita dalam mengurangi rasa nyeri atau rasa sakit yang ditimbulkan akibat pertumbuhan tulang yang mengakibatkan pembengkakan pada beberapa bagian di sekitar tulang tersebut.

Cara untuk membuat teh jaeh juga cukup sederhana. Kamu hanya perlu mempersiapkan jahe yang telah dibersihkan dan tinggal dicampur dengan teh hangat yang tawar atau mungkin ditambah dengan sedikit gula. Setelah itu kamu bisa meminumnya dalam jangka waktu tertentu, kurang lebih tiga kali sehari.

3. Mengolesi cuka sari apel

Selain menggunakan es batu yang dilapisi dengan kain, kita juga bisa menggunakan cara lain untuk membantu meredakan rasa nyeri akibat tulang tumbuh sekaligus membantu menghilangkan tulang tumbuh tersebut. Dengan cara menghilangkan tulang tumbuh sekaligus cara mengurangi rasa sakit akibat tulang tumbuh yang satu ini, maka kamu bisa membantu penyembuhan tulang tumbuh dengan lebih cepat.

Salah satu cara yang kami maksud adalah dengan menggunakan cuka sari apel sebagai semacam lulur atau obat oles yang bisa kamu oleskan pada bagian sekitar tulang kecilmu yang hendak tumbuh. Dengan demikian, kamu bisa mengurangi rasa sakit atau nyeri yang mungkin disebabkan karena pertumbuhan tulang baru tersebut. Kamu juga bisa mencoba mengoles cuka sari apel sebagai salah satu cara mengobati tulang bengkak.

4. Garam epsom

Selain cuka sari apel dan teh jahe, garam epsom juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan tulang tumbuh khususnya pada aspek mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh pertumbuhan tulang yang baru. Dengan mengoleskan garam epsom ke bagian sekitar tulang yang baru tumbuh, maka kamu bisa mengurangi tingkat rasa sakit yang disebabkan karena pertumbuhan tulang yang baru tersebut.

5. Operasi tulang tumbuh

Pada dasarnya, cara menghilangkan tulang tumbuh yang paling baik adalah dengan melakukan operasi. Dengan melakukan operasi pada tulang yang baru tumbuh tersebut, maka sudah pasti bahwa tulang tumbuh yang kamu miliki tersebut bisa dipatahkan atau dihilangkan oleh dokter yang ahli dalam masalah penghilangan tulang tumbuh. Setelah dilakukan operasi inilah, kita bisa terbebas dari tulang tumbuh secara sempurna. Apabila kamu merasakan nyeri atau sakit paska melakukan operasi, jangan lupa untuk meminta obat pereda nyeri ataupun menggunakan ramuan di atas untuk membantu meringankan rasa nyeri yang mungkin akan kamu alami. Setelah operasi, jangan lupa untuk memakan makanan untuk mempercepat penyambungan tulang biar tulang yang mungkin dipatahkan bisa segera terhubung.

Itulah beberapa alternatif cara yang bisa kamu gunakan untuk membantu menghilangkan tulang tumbuh. Semoga dengan melakukan beberapa cara di atas, kamu bisa terhindar dari masalah tulang tumbuh ya. Selain itu, kamu juga harus menjaga kesehatanmu setiap waktu agar bisa terhindar dari berbagai masalah tulang yang mungkin akan kamu alami ketika kamu tidak menjaga kesehatanmu dengan baik dan benar. Perlu diperhatikan bahwa cara-cara di atas mungkin tidak efektif digunakan untuk mengatasi masalah tulang yang lain, seperti misalnya tumor tulang. Jadi, selamat menjaga kesehatan tulangmu ya!