AhliTulang.com

Otot tegang atau syaraf tegang sering terjadi pada kita semua namun, tidak banyak yang memahami apa itu syaraf tegang dan bagaimana penanganan tahap awal pada penyakit ini yaitu dengan menggunakan salep. Syaraf tegang terjadi karena diakibatkan oleh adanya tekanan yang meningkat pada bagian syaraf tertentu. Tekanan tersebut terjadi karena adanya gerakan yang berulang-ulang atau otot menahan suatu beban dalam jangka waktu yang cukup lama. Ini bisa terjadi di bagian tubuh mana saja, bisa di pinggang, punggung, bagian leher khususnya bagian belakang karena posisi tidur yang salah atau terlalau lama duduk juga mengakibatkan syaraf tegang tanpa ada peregangan sama sekali.

Hal yang paling sering terjadi adalah karena salah posisi ketika mengangkat beban yang berat, posisi tidur yang salah, atau trauma akibat dari kecelakaan. Nyeri pada syaraf terjepit berbeda dengan nyeri pada umumnya, tidak seperti nyeri sendi setelah terkena campak, nyeri sendi saat tipes, atau juga bukan seperti nyeri sendi setelah melahirkan. Tetapi, nyeri yang diakibatkan oleh syaraf atau otot tegang ini terasana seperti kesemutan, kesetrum, rasa pegal yang berlebihan, rasa nyeri di sekujur tubuh, mati rasa, juga melemahnya otot-otot pada tubuh. Sebagian orang-orang yang mengalami penyakit ini biasanya sembuh dan dapat pulih dengan sepenuhnya tanpa meninggalkan sisa rasa sakit atau nyeri yang berarti.

Pengobatan Syaraf tegang

Syaraf tegang bisa diantisipasi dan juga diobati dengan memperkuat otot bagian pinggang dan otot bagian perut dengan berolahraga dan mengurangi bobot berat tubuh (kegemukan), baik lewat cara diet atau pergi ke gym. Proses penyembuhan penyakit otot atau syaraf tegang ini juga bisa dengan cara terapi konvensional.

1. Obat anti nyeri sebagai pertolongan pertama pada penyakit syaraf terjepit, tidak semata-mata langsung menyembuhkan syaraf yang sakit (syaraf tegang). Contohnya adalah saat leher bagian belakang terasa kaku karena posisi yang salah saat tidur. Obat untuk leher kaku dan obat otot betis ketarik
2. Obat anti peradangan atau Obat Anti-Inflamasi Non Steroid (OINS) adalah obat yang ditujukan bagi mereka yang mengalami syaraf terjepit. Obat-obatan yang mengandung ibuprofen, naproxen sodium, suntikan kortikosteroid, dan lain sebagainya dapat membantu mengatasi rasa nyeri atau sakit dan peradangan yang diakibatkan oleh syaraf di dalam tubuh kita yang mengalami penjepitan.
3. Fisioterapi adalah Jenis terapi yang dilakukan dengan cara peregangan dan membantu menguatkan otot-otot khususnya pada bagian yang terasa sakit atau nyeri untuk membantu para penderita syaraf tegang agar bergerak lebih baik lagi hingga sedia kala. Terapi yang dilakukan berbeda dari kebanyakan terapi karena lebih banyak menitik beratkan pada peregangan, latihan-latihan inti, termasuk di dalamnya juga angkat beban, berjalan, dan olahraga untuk mencegah tulang keropos.
4. Operasi atau pembedahan dapat dilakukan apabila kondisi si penderita atau pasien tidak juga membaik dalam jangka waktu yang cukup lama misal berbulan-bulan setelah menjalani pengobatan konsvensional yakni obat-obatan dan juga fisioterapi. Tindakan operasi atau pembedahan ini juga harus direkomendasikan oleh dokter.

Salep yang Cocok untuk Otot Tegang

Selain beberapa cara diatas untuk mengatasi dan syaraf tegang atau otot tegang, ada pula dengan cara mengoleskan salep pada bagian yang terasa sakit atau nyeri. Salep dan obat gosok menjadi optional lainnya untuk mengatasi dan mengobati penyakit ini. Obat oles atau bahasa apotekernya lebih dikenal dengan obat topical biasanya berbentuk salep, gel, dan krim. Kebanyakan para penderita sakit ini membeli salep, krim, atau gel pereda sakit otot tanpa resep dari dokter dan atas anjuran dari apoteker di tempat membeli salep tersebut dijual jadi, masih aman.

Selain itu juga, salep untuk otot tegang yang dijual di pasaran cukup aman bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. Selama masih mengikuti anjuran yang tertera di kemasannya dan penggunaannya juga ditujukan untuk obat luar. Jadi, tidak perlu khawatir untuk membelinya sebagai pertolongan pertama otot yang sakit. Dan perlu diingat! Obat salep tidak menyembuhkan inti dari sakit yang ditimbulkan tetapi, hanya membantu meredakan rasa sakitnya sehingga terasa nyaman.

1. 1. Ramuan tradisional juga bisa menjadi opsional yang tidak bisa diremehkan. Contohnya salep yang terbuat dari batang sereh. Karena batang sereh dianggap mampu dan ampuh membantu mengobati keluhan otot tegang. Cara membuatnya pun sangat mudah. Hanya dengan 3 batang sereh yang diiris dan ditambah 2 sendok beras lalu, haluskan. Setelah halus, baluri pada bagian tubuh yang sakit sama seperti penggunaan salep pada umumnya. Gunakan 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal. Selain itu juga, salep sereh ini juga bisa dijadikan obat nyeri otot.
2. Obat oles yang mengandung natrium diklofenak termasuk dalam salep untuk otot tegang yang bisa membantu meredakan rasa sakit atau nyeri. Obat yang termasuk dalam obat anti inflamasi ini memiliki kegunaan untuk menghentikan rasa sakit atau nyeri yang diakibatkan oleh peradangan yang terjadi pada bagian otot yang tegang.
3. Obat oles yang mengandung methyl salicylatejuga dapat membantu meredakan rasa sakit atau nyeri pada otot tegang. Namu, bedanya dengan obat oles yang mengandung natrium diklofenak adalah sensasi yang panas yang menyengat dan langsung membantu meredakan rasa nyerinya.
4. Balsam otot geliga tentu sudah tidak asing lagi di telinga orang Indonesia ya? Balsam ini biasa digunakan setiap adanya pertandingan sebagai pertolongan pertama pada nyeri otot ketarik. Sensasi panas yang tahan lama da harga yang terjangkau membuat balsam ini menjadi pilihan orang Indonesia bertahun-tahun.
5. Counterpain analgesic gel juga menjadi pilihan terpopulernya orang Indonesia yang selanjutnya. Terlebih varian cool dari gel analgesic ini memberikan sensasi dingin dan nyaman sebagai lain jika anda tidak menyukai salep yang memberikan sensasi panas. Gel yang cepat meraesap, tidak lengket, dan tidak berminyak menjadi salah satu keunggulan dari gel ini.

Berikut adalah beberapa jenis obat salep untuk otot tegang yang dapat membantu meredakan nyeri atau sakit pada otot tegang. Yang khasiat dan harganya sama-sama bersaing dan tentunya aman. Selamat mencoba!!!

1. Neo rheumacil cream
2. Hot in cream
3. Mipi cream
4. Capsaicin cream
5. Stop X
6. Heat cream synplus
7. Galpain cream

Salep untuk otot tegang memang ada banyak ragamnya yang bisa kita temui di pasaran, tentunya salep untuk otot tegang sangat membantu kita ketika mengalami rasa nyeri.