AhliTulang.com

Fibromyalgia merupakan gangguan di mana penderitanya akan mengalami sakit dan nyeri di seluruh tubuhnya. Fibromyalgia ini bersifat jangka panjang atau kronis, yang bisa dialami oleh semua rentang usia termasuk anak-anak. Namun pada umumnya jenis penyakit ortopedi ini dialami oleh rentang usia 30-50 tahun, yang mana lebih rentan dialami wanita dibandingkan pria. Fibromyalgia sendiri merupakan penyakit yang akan menyebabkan penderitanya mengalami sensasi seperti terbakar dan terusuk-tusuk terus menerus, namun dengan tingkat keparahan yang bisa saja berubah ubah setiap waktu.

Nah, pada artikel kali ini akan dibahas mengenai cara menghilangkan penyakit fibromyalgia secara alami sebagai obat herbal fibromyalgia seperti di bawah ini.

1. Garam epsom

Garam epsom atau magnesium sulfat biasanya digunakan sebagai campuran air hangat yang akan digunakan untuk berendam. Khasiat garam epsom ini bisa membantu merilekskan otot yang mengalami kontraksi, nyeri pada persendian ataupun mengatasi tulang terasa ngilu dan pegal. Penyaki fibromyalgia sendiri sering dihubungkan dengan kurangnya magnesium dalam tubuh, sehingga penggunaan garam epsom ini sangat dianjurkan sebagai obat herbal fibromyalgia. Cara penggunaannya adalah:

• Siapkan garam epsom sebanyak 2 gelas, lalu dimasukkan ke dalam bak yang akan dipakai berendam.
• Setelah garam larut, gunakan untuk berendam seluruh tubuh sekitar 20 menit.
• Pengobatan fibromyalgia dengan garam epsom ini bisa dilakukan 3 kali dalam seminggu.

2. Cuka apel

Cuka apel yang juga sering dipakai untuk mengatasi macam macam penyakit tulang ini juga bisa dipakai sebagai obat herbal fibromyalgia. Khasiatnya adalah untuk menyeimbangkan pH tubuh, meredakan stress yang bersifat oksidatif dan meningkatkan sirkulasi darah. Cara menggunakan cuka apel adalah:

• Disiapkan 1 gelas air hangat, lalu masukkan 1-2 sendok makan cuka apel.
• Bisa ditambahkan madu untuk menambah rasa manis.
• Setelah diaduk rata, minum selagi hangat. Konsumsi minuman cuka apel ini 2 kali dalam sehari.

3. Kunyit

Ciri-ciri penyakit fibromyalgia pada otot terasa nyeri juga bisa diatasi dengan bantuan kunyit. Di mana kunyit memiliki sifat anti inflamasi, juga mengandung senyawa kurkumin yang ampuh untuk mengatasi sakit atau nyeri yang dialami. Cara memanfaatkan kunyit adalah:

• Siapkan secangkir susu lalu dicampurkan 1 sendok teh kunyit bubu ke dalamnya.
• Panaskan kedua bahan tersebut sampai mendidih, lalu dinginkan.
• Konsumsi minuman susu kunyit ini 1-2 kali dalam sehari.

4. Jahe

Di samping mengkonsumsi makanan untuk penyakit fibromyalgia seperti ikan laut atau biji bijian, mengkonsumsi minuman jahe hangat juga bisa membantu penyembuhan fibromyalgia. Cara menggunakan jahe sebagai obat herbal fibromyalgia adalah:

• Parut 1 buah jahe, dan 1 gelas air ke dalam panci, lalu didihkan.
• Saring didihan tersebut, lalu minum selagi hangat.
• Minum ramuan jahe ini 3 kali dalam sehari.

5. Cabe rawit

Menggunakan cabe rawit juga bisa membantu pengobatan fibromyalgia dengan berbagai macam terapi fibromyalgia ataupun pengobatan lainnya. Cabe rawit memiliki kandungan capsaicin yang ampuh untuk mengatasi keluhan nyeri. Cara memakainya adalah:

• Campurkan cabe rawit ke dalam masakan sebagai bumbu atau lalapan, atau
• Konsumsi kapsul cabe rawit yang sudah banyak beredar di pasaran.

Demikian pembahasan mengenai obat herbal fibromyalgia, semoga bermanfaat.