Sebenarnya istilah flu tulang sendiri tidak ada dalam kamus medis. Flu tulang adalah kondisi di mana tubuh seseorang terserang demam dan mengalami nyeri pada sendi. Flu tulang sendiri dapat disebabkan oleh nyamuk aedes aegypti. Nyamuk aedes aegypti tidak hanya menyebabkan demam berdarah saja, tapi nyamuk ini juga dapat menyebarkan virus yang menyebabkan penyakit chikungunya. Gejala awal dari penyakit chikungunya adalah demam, sakit kepala, lemas, tulang terasa sakit, sendi bengkak, mual, tubuh mudah lelah dan nyeri otot dan sendi yang dimaknai sebagai flu tulang. Gejala penyakit chikungunya akan mulai terasa dalam dua hingga tujuh hari setelah tubuh kita digigit oleh nyamuk aedes aegypti tersebut.
Pada orang lanjut usia atau 65 tahun ke atas, chikungunya, istilah lain dari flu tulang ini, akan menyebabkan keluhan yang lebih parah. Juga bagi penderita kencing manis atau diabetes, penyakit jantung dan penyakit darah tinggi. Tetapi jika seseorang sudah pernah terinfeksi chikungunya maka biasanya orang tersebut akan terlindungi jika terinfeksi chikungunya lagi. (Baca juga: Penyebab TBC Tulang)
12 Obat tradisional flu tulang berikut diharapkan dapat mengatasi penyakit flu tulang Anda. Karena pada zaman modern ini banyak sekali pilihan metode yang dapat Anda gunakan dalam mengatasi penyakit flu tulang. Mulai dari penggunaan metode medis yang modern hingga pengobatan tradisional. Inilah 12 obat tradisional flu tulang yang dapat menjadi pilhan referensi bagi Anda untuk mengobati flu tulang.
1. Daun Sambiloto
Membuat obat tradisional untuk penyakit flu tulang dari daun sambiloto cukup mudah. Anda dapat menggunakan sekitar 10 lembar daun sambiloto yang masih segar. Kemudian cuci daun sambilloto tersebut hingga bersih. Rebus daun sambiloto dengan air kurang lebih sekitar 3 gelas. Rebus hingga volume air menyusut dan menjadi kurang lebih 1 gelas. Angkat dan dinginkan ramuan tersebut. Setelah dingin, minum air rebusan daun sambiloto tersebut setiap pagi hari atau bisa juga pada sore hari. (Baca juga : Makanan Penyebab Tulang Keropos)
2. Kunyit
Kunyit adalah salah satu rempah-rempah yang kaya akan manfaat. Selain dapat membantu mengatasi jantung lemah, ternyata kunyit juga mampu mengatasi masalah flu tulang Anda. Kunyit adalah obat alami yang sangat terkenal di India sebagai obat tradisional untuk flu tulang. Gunakanlah air rebusan kunyit untuk ramuan pemulihan dari penyakit flu tulang Anda. (Baca juga: Ciri-ciri Kanker Tulang)
3. Daun Binahong
Anda pasti sudah pernah melihat daun binahong bukan? Salah satu obat tradisional flu tulang yang bisa Anda gunakan adalah daun binahong. Metode pembuatannya sama dengan pembuatan ramuan dari daun sambiloto. Caranya cukup mudah yakni pertama, siapkan sekitar 15 lembar daun binahong segar. Setelah itu cuci daun tersebut hingga bersih. Rebus daun binahong yang telah dicuci bersih tadi dengan air kurang lebih 3 gelas. Rebus terus hingga air menyusut volumenya menjadi 1 gelas. Dinginkan rebusan air tersebut lalu minum ramuan daun binahong tersebut setiap hari. Jika Anda rasa ramuan daun binahong terlalu pahit, maka Anda dapat mencampur ramuan daun binahong dengan beberapa sendok makan madu sesuai selera. (Baca juga : Makanan Untuk Penderita Pengapuran Tulang)
4. Jintan hitam
Anda tahu jintan hitam? Tenyata jintan hitam juga kaya akan manfaat. Jintan hitam pun bisa mengobati penyakit flu tulang Anda. Jintan hitam juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Ini membuat jintan hitam semakin terpercaya untuk mengobati penyakit flu tulang. Jintan hitam juga mampu untuk menghentikan virus chikungunya dalam tubuh Anda. Oleh karena itu, jintan hitam dapat mempercepat proses pemulihan penyakit flu tulang Anda.
5. Daun pandan wangi
Daun pandan wangi adalah salah satu daun yang banyak digemari masyarakat. Manfaatnya beragam, mulai dari campuran bahan kue hingga dapat mengobati flu tulang juga. Untuk membuat ramuan pengobatan flu tulang dari daun pandan wangi caranya cukup mudah. Bahan-bahan yang perlu Anda siapkan adalah Daun pandan wangi kurang lebih 3 lembar. Madu alami yang asli kurang lebih 2 sendok makan. Yang terakhir adalah air bersih sebanyak 3 gelas. Cara membuatnya cukup sederhana. Ambil 3 lembar daun pandan wangi dan cuci hingga benar-benar bersih. Setelah dicuci, rebus 3 lembar daun pandan wangi tersebut dengan air sebanyak 3 gelas. Tunggu sampai benar-benar mendidih dan air dalam panci menyusut menjadi 1 gelas. Saring rebusan air tersebut dan campurkan dengan madu sebanyak dua sendok makan. Minumlah ramuan daun pandan wangi 3 kali sehari secara teratur. (Baca juga : Makanan yang Mengandung Kalsium)
Artikel terkait:
6. Minum air kelapa
Air kelapa yang sangat segar memang kaya akan manfaat. Air kelapa dapat mengganti cairan tubuh yang hilang sehingga Anda tidak akan mudah terserang dehidrasi. Air kelapa juga memiliki kandungan antibiotik di dalamnya. Walaupun belum ada penelitian lebih lanjut mengenai manfaat air kelapa pada penyakit flu tulang, tetapi bahan ini terbukti dapat mendetoksifikasi hati dan mengatur temperatur tubuh Anda. (Baca juga: Gejala Osteoporosis)
7. Kangkung
Selain bisa ditumis dengan rasa yang enak, kangkung ternyata juga bermanfaat untuk mengobati penyakit flu tulang Anda. Bahan yang dibutuhkan untuk ramuan tradisional dari kangkung ini juga cukup sederhana dan mudah ditemukan. Pertama Anda siapkan daun kangkung kurang lebih 1/3 gram. Siapkan juga batang kangkung kurang lebih ¼ gram. Anda juga membutuhkan akar kangkung sebanyak ¼ gram. Madu murni asli kurang lebih 1 sendok makan. Yang terakhir adalah air bersih sebanyak ½ cangkir saja. Cara membuat ramuan tradisional ini juga sederhana. Pertama, cuci bersih terlebih dahulu seluruh bahan kangkung yang telah Anda siapkan. Kedua haluskan semua bahan tadi dan tumbuklah hingga bahan tersebut menjadi lembut. Selanjutnya, campurkan tumbukan kangkung tersebut dengan air dan madu lalu rebus ketiga bahan tersebut hingga mendidih. Setelah ramuan obat tradisional tersebut mendidih, saring dan peras air rebusan tersebut. Minum air perasannya hingga 3 kali sehari secara teratur. (Baca juga : Cara Mengobati Patah Tulang)
8. Jahe
Jahe adalah salah satu rempah yang kaya akan manfaat. Jahe dapat Anda gunakan sebagai obat batuk alami, bisa Anda gunakan ketika masuk angin dan bahkan jahe juga dapat mengatasi masalah flu tulang Anda. Jahe dapat membantu Anda untuk meredakan peradangan pada tulang dan sendi Anda. Jahe dapat Anda pertimbangkan menjadi obat tradisional flu tulang karena ada kandungan analgesik di dalamnya. Itulah yang membuat jahe sangat efektif dan mampu untuk menurunkan resiko peradangan pada tulang dan sendi Anda.
9. Obat Gosok
Ternyata obat flu tulang tidak hanya ramuan yang diminum, tetapi ada juga obat tradisional yang dapat Anda gosokkan pada bagian sendi Anda atau tulang Anda yang terasa sakit dan ngilu. Untuk membuat obat gosok ini Anda memerlukan Kapur sirih sekitar 1 sendok makan, Jeruk nipis 1 buah saja dan minyak kayu putih secukupnya. Cara membuat obat gosok ini cukup sederhana dan mudah. Pertama peraslah jeruk nipis dan ambil air sarinya. Kedua, campurkan perasan jeruk nipis tersebut dengan kapur sirih dan minyak kayu putih. Setelah itu oleskan obat gosok tersebut ke bagian tulang atau sendi Anda yang terasa ngilu. (Baca juga : Penyebab Tulang Keropos)
10. Sayuran Hijau
Sayuran hijau memang banyak manfaatnya pada tubuh Anda. Selain dapat melancarkan pencernaan dan dapat menolong proses penurunan berat badan, sayuran hijau juga dapat mengobati flu tulang Anda. Nyeri yang terjadi pada tulang dan sendi Anda akan berkurang jika mengonsumsi sayuran hijau ini. Ini disebabkan karena dalam sayuran hijau terdapat zat besi dan vitamin E yang tinggi. Sehingga baik bagi penyembuhan penyakit chikungunya Anda. (Baca juga: Cara Cepat Meninggikan Badan)
11. Mengonsumsi mengkudu
Ada satu lagi cara ampuh yang dapat mengobati penyakit flu tulang Anda, yakni dengan buah mengkudu atau buah noni. Dalam beberapa penelititan yang sudah dilakukan,mengkudu terbukti kaua akan xeronine yang bersifat sebagai anti oksidan. Senyawa xeronine tersebut dapat membuat antibodi Anda meningkat. Dalam buah mengkudu juga terdapat kandungan tokoferol dan scolopetin yang mampu untuk mengurangi peradangan pada sendi dan tulang yang Anda derita. Bahkan jika sel tubuh Anda rusak akibat radang sendi juga dapat diperbaiki oleh buah mengkudu ini. Mengonsumsi buah mengkudu adalah pilihanyang baik daripada Anda mengonsumsi pereda nyeri yang mengandung bahan kimia dan menimbulkan efek samping pada tubuh Anda. (Baca juga : Cara Meluruskan Tulang Belakang)
12. Mengonsumsi Vitamin C alami
Vitamin C tidak hanya bisa Anda dapatkan melalui suplemen saja. Banyak sekali makanan yang mengandung vitamin C. Vitamin C menjadi pilihan yang tepat karena vitamin c mengandung antioksidan yang tinggi dan sangat manjur dalam meningkatkan daya tahan tubuh Anda dengan cepat. Tubuh Anda membutuhkan vitamin C untuk proses pertumbuhan jaringan, membantu membangun tulang rawan, mengatur aliran darah, mencegah penyakit diabetes, melawan berbagai jenis virus yang masuk ke dalam tubuh Anda dan memelihara pembuluh darah. Begitu juga dengan penyakit flu tulang ini. Anda dapat mengonsumsi vitamin C karena vitamin ini dapat meredakan peradangan pada sendi dan tulang Anda. Beberapa contoh makanan yang kaya akan kandungan vitamin C antara lain adalah kubis, paprika hijau, brokoli, leci, jeruk, lemon, mangga, kiwi dan lain sebagainya.
Artikel Lainnya:
Sebenarnya penyakit chikungunya bisa Anda hindari. Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Tutuplah tempat-tempat penampungan air seperti bak mandi. Lakukan pengurasan air pada bak mandi atau tempat penampungan airagar tetap besih dan terhindar dari jentik-jentik nyamuk yang mulai berkembang. Bersihkan talang dan atap rumah Anda secara teratur agar tidak ada genangan air. Memasang kasa khusus anti nyamuk pada jendela dan ventilasi rumah Anda. (Baca juga: Penyebab Tulang Ngilu)
Selain 12 obat tradisional flu tulang yang disebutkan di atas dapat diketahui juga bahwa mengkonsumsi air yang cukup agar tidak mengalami dehidrasi dan istirahat yang cukup juga penting dalam masa penyembuhan. Selain obat medis, obat tradisional juga dapat menjadi pilihan bagi Anda untuk membantu mengatasi masalah penyakit Anda. Selain murah, obat tradisional juga tidak memberikan efek samping negatif bagi tubuh Anda. Semoga Anda lekas sembuh.
Spondilitis ankilosa yaitu penyakit radang tulang belakang yang mengenai bagian persendian sejak dari atas tulang leher sampai bagian bawah tulang…
Tulang merupakan organ penting dalam tubuh. Maka ketika terjadi kecelakaan yang menyebabkan kelainan pada tulang, akan mempengaruhi kinerja kita dalam…
Tubuh dengan postur yang tinggi merupakan salah satu hal yang didambakan banyak orang agar lebih percaya diri saat berpenampilan. Hal…
Penyakit Legg-Calve-Perthes ialah keadaan di mana frekuensi sirkulasi darah ke metabolisme tulang paha di area persendian pinggul berkurang. Sirkulasi darah yang…
Sindaktili adalah kondisi jari yang menyatu atau tidak ada sela diantara jari dan kondisi jari melekat seringkali disebut sebagai kelainan…
Jari kaki dempet adalah suatu kondisi yang bisa terjadi pada manusia atau bayi baru lahir dan kondisi ini bisa terjadi…