7 Khasiat Daun Kari Untuk Tulang yang Belum Diketahui Banyak Orang
Beberapa tumbuhan flora mempunyai khasiat bagi kesehatan. Salah satunya adalah dedaunan yang bisa di coba manfaatnya seperti daun kari untuk tulang. Lantas bagaimana cara kerja atau khasiat Daun Kari untuk tulang itu sendiri? Pastinya terkait hal ini akan di rangkum secara jelas dalam pembahasan kali ini. Sebelum lebih jauh menjelaskan tentang khasiat Daun Kari untuk tulang, mari kita simak mengenai tumbuhan ini terlebih dahulu.
Daun kari atau yang dikenal dengan nama daun salam kota atau temuru merupakan jenis rempah yang berasal dari India. Daun ini sangat populer sebagai bumbu dapur yang digunakan oleh masyarakat India dan Srilanka. Bahkan di Indonesia sendiri, daun ini juga sering digunakan oleh para ibu di rumah sebagai pengharum masakan agar lebih wangi serta menggoda selera. Bila dicampurkan ke dalam kuah yang pedas dan segar, masakan akan terasa lebih nikmat.
Namun tahukah anda bila daun kari tak hanya dapat dijadikan sebagai penyedap masakan? Daun Kari memiliki kandungan mineral dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan, seperti fosforus, zat besi, asid niotinik, vitamin C, volatile oil serta kandungan sejenis glukosid atau yang sering disebut dengan koenigii. Salah satu khasiat dari daun kari adalah untuk kesehatan tulang. (Baca Juga: Makanan Untuk Memperkuat Sendi Lutut)
7 Khasiat Daun Kari Untuk Tulang
- Memberi Bentuk Pada Tulang
Pada daun kari terdapat kandungan kalsium yang sangat baik dalam membentuk tulang. 99% dari kalsium ada pada tulang. Perlu diketahui bahwa kalsium adalah salah satu mineral dalam pembentukan tulang utama. Hampir 99% kalsium pada tubuh terdapat pada tulang. Oleh karena itu, daun kari memiliki khasiat yang efisien dalam membentuk tulang. Dengan kata lain daun kari ini juga sangat cocok di golongkan ke dalam jenis makanan untuk patah tulang tangan, makanan untuk mengobati tulang keropos dan makanan untuk mempercepat penyambungan tulang yang mana sama-sama memiliki kandungan kalsium cukup banyak dan baik untuk tubuh.
- Memberi Kekuatan Pada Tulang
Tak hanya sebagai pembentuk tulang, kandungan pada daun kari juga sangat baik dalam menjaga dan memberi kekuatan dalam tulang. Tulang yang kuat tentunya akan dapat terhindar dari gangguan pengeroposan tulang. Dengan memanfaatkan Daun kari, maka dapat mencegah tulang dari gangguan osteoporosis atau tulang keropos yang akan mengganggu sistem kerja tulang sehingga Anda tidak perlu menunggu ciri-ciri tulang keropos ini menghampiri diri Anda terlebih dahulu kemudian baru konsumsi Daun kari.
- Meredakan Terjadinya Pembengkakan Pada Tulang
Ketika terjadi gangguan pada tulang, biasanya akan timbul rasa nyeri yang disertai dengan timbulnya bengkak pada tulang maupun persendian. Bila terjadi hal demikian, tentunya akan sangat mengganggu aktivitas kerja sehari-hari. Kandungan mineral yang ada pada daun kari dapat mengurangi nyeri serta pembengkakan yang terjadi pada tulang. Dengan memanfaatkan daun kari secara teratur, maka pembengkakan yang terjadi pada sendi maupun tulang akan reda secara perlahan. Selain itu, Anda dapat mengikuti cara megobati tulang bengkak berikut untuk mengatasinya.
- Membantu Sendi dalam Bergerak
Tahukah anda bahwa dalam daun kari terdapat kandungan vitamin C yang sangat baik dalam sendi? Kandungan pada vitamin C bermanfaat dalam menjaga produksi cairan sinovial. Adapun cairan sinovial memiliki fungsi dalam membuat sendi lebih leluasa dalam bergerak dan beraktivitas. Inilah yang di katakan bahwa daun kari dapat membantu sendi dalam bergerak.
- Mengobati Penyakit Rematik
Rematik sendiri adalah suatu kondisi tubuh atau fisik yang mulai tidak stabil menyerang persendian. Keadaan ini menimbulkan rasa nyeri setiap saat atau secara tiba-tiba. Bahkan para penderita akan merasa terganggu dan bahkan merasa risih dengan nyeri dan sakit yang menyerang. Namun dengan daun kari semua bisa teratasi. Khasiat Daun Kari untuk tulang lainnya adalah untuk mengobati penyakit rematik.
Semua itu bisa terjadi karena kandungan vitamin C tak hanya memberi manfaat dalam membantu ruang gerak pada sendi. Akan tetapi vitamin C pada daun kari cukup efektif dalam membantu pengobatan penyakit rematik. Jika memang masalah ini sudah terjadi pada Anda, maka sangat dianjurkan untuk menghindari sebaik mungkin berbagai macam pantangan penderita rematik berikut sembari menerapkan cara mengobati rematik dengan jahe agar proses pengobatan bisa berlangsung dalam waktu yang singkat sehingga tubuh bisa digunakan untuk aktivitas normal tanpa gangguan lagi.
- Menjaga Kesehatan Tulang
Meskipun tampak sehat dan kuat, bukan berarti tulang kita aman dan terhindar dari risiko gangguan serta kelainan tulang. Untuk menghindari hal tersebut, tentunya kesehatan pada tulang haruslah dijaga sebaik mungkin. Pencegahan sedini mungkin lebih baik dibandingkan pengobatan.
- Meningkatkan Metabolisme Tulang
Tahukah anda bahwa zat besi pada daun kari memiliki manfaat dalam meningkatkan metabolisme tulang? Zat besi memiliki peran dalam pertumbuhan serta fungsi sel sehingga anemia defisiensi memiliki pengaruh terhadap metabolisme dari tulang. Kekurangan zat besi dapat dapat menyebabkan aktivitas osteoblas yang meningkat serta terhambatnya osteogenesis. Kalau memang penyakit ini telah menimpa Anda, maka segera terapkan cara pengobatan osteogenesis imperfecta berikut sebelum semakin parah kejadiannya.
Meskipun daun kari memiliki khasiat yang sangat baik dalam tulang, ada baiknya bila penggunaan tanaman ini perlu mendapatkan nasihat dari dokter guna menghindari terjadinya keracunan. Bila anda ingin mencari daun kari, kamu dapat menemukannya di pasar tradisional maupun swalayan yang menjual bumbu rempah ini. Kesehatan itu penting dan tak ternilai harganya. Oleh sebab itu lindungi tulang anda sejak dini.
