5 Terapi Syaraf Kejepit Tulang Belakang Paling Ampuh dan Mudah Dilakukan

Banyak sekali berbagai kondisi yang menyerang tubuh seseorang. Salah satunya adalah permasalahan jaringan dalam, entah tulang atau syaraf. Tidak sedikit seseorang mengalami rasa nyeri, sehubungan dengan artikel tentang terapi syaraf kejepit Tulang Belakang, maka nyeri tersebut merupakan hal yang umum terjadi. Berdasarkan penelitian, 8 dari 10 orang pernah mengalami Sakit tulang belakang atau syaraf yang kejepit oleh tulang belakang. Seringnya terjadi keadaan seperti ini lebih banyak karena di sebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik. Akan tetapi tidak semua orang menyadari hal itu. Berikut ini beberapa penyebab dari syaraf yang terjepit tulang belakang:

• Kurang Istirahat

Minimnya seseorang dalam beristirahat menjadi pemicu terjadinya nyeri akibat dari syaraf yang terjepit oleh tulang belakang. Hal ini masuk dalam kategori gaya hidup yang kurang baik seperti yang di sebutkan. Selain itu, kurangnya waktu istirahat juga termasuk ke dalam salah satu penyebab tulang belakang sakit, dengan begitu hargailah waktu istirahat dan jangan paksakan diri Anda melebihi batas normal jika masih belum siap.

• Duduk Terlalu Lama

Duduk terlalu lama adalah gaya hidup yang tidak sepenuhnya benar. Mungkin saja karena tuntutan kerjaan di kantor, kalau sudah seperti ini apa boleh buat. Akan tetapi bukan berarti anda setelah lepas dari kantor juga tetap banyak duduk. Sebaiknya banyaklah bergerak atau sekaligus beristirahat. Karena aktifitas semacam inilah, seseorang juga bisa mengalami sakit pada bagian tulang ekornya sehingga bahaya sakit tulang ekor ini bersiap menghampiri diri Anda.

Mengapa bisa hal-hal di atas menjadi pemicu dari nyeri akibat syaraf terjepit? Karena semua itu menjadikan postur tubuh yang kurang tepat. Sehingga menimbulkan lengkungan tulang belakang berada dalam satu garis lurus saja. Akibatnya seseorang lebih rentan mengalami cedera hingga menimbulkan kelainan prematur pada diskus.

Namun disisi lain, 80 % kasus terjadinya nyeri tulang punggung disebabkan karena otot dengan tingkat kelenturan buruk alias kurang berolahraga. Namun faktanya, sebagian besar orang cenderung menunggu rasa sakit menyerang begitu saja ketimbang harus memeriksakan sebelumnya. Padahal kondisi seperti ini tidak bisa di biarkan berlarut-larut, apalagi menyangkut dengan tulang dan syaraf. Dua komponen dalam tubuh tersebut berperan sangat penting sekali, dimana hampir semua tubuh manusia terdiri atas tulang dan syaraf.

Masalah syaraf yang terjepit ini akan menjadi momok untuk anda yang mengalaminya jika tidak di atasi sesegera mungkin. Kerusakan akibat syaraf terjepit bisa berupa gejala ringan hingga berat dan menyebabkan masalah sementara sampai dengan jangka panjang. Oleh sebab itu artikel tentang terapi syaraf kejepit Tulang Belakang ini dapat memberikan saran terbaik agar anda bisa mendiagnosis lebih dini. Makin cepat anda mengetahui kondisi yang terjadi makin cepat anda bisa melakukan perawatan yang tepat. Mungkin obat-obatan hanya bisa meringankan rasa nyeri saja. Tetapi kondisi seperti ini bukan cuma butuh asupan obat, melainkan perawatan yang mampu merangsang daerah yang terserang. Terapi syaraf kejepit Tulang Belakang adalah langkah yang terbaik untuk mengatasi suatu kondisi.

Ada beberapa terapi yang bisa di gunakan dalam keadaan semacam ini. Syaraf yang telah terganggu lebih cepat memberikan reaksi kesembuhan dengan cara terapi. Berikut 5 Metode Terapi Syaraf Kejepit Tulang Belakang yang bisa anda terapkan:

1. Terapi Akupuntur

Akupuntur merupakan salah satu terapi yang banyak di gunakan untuk menyembuhkan kondisi organ dalam tubuh. Salah satunya keadaan syaraf yang terganggu seperti ini, anda bisa melakukan terapi untuk menyembuhkannya tanpa harus buang uang banyak. Seperti yang diketahui, akupuntur merupakan metode pengobatan dengan cara terapi kuno yang berasal dari Cina dan telah mendunia.  Untuk syaraf yang terjepit, akupuntur adalah menjadi satu terapi fisik yang cocok.

Akan tetapi Anda juga harus bersiap dikarenakan terapi ini akan sedikit sakit untuk di awal percobaan, mengingat tekniknya menggunakan jarum. Akan tetapi jika sudah terbiasa, rasa sakit tersebut sudah biasa anda rasakan. Sama halnya dengan mengkonsumsi obat, akupuntur juga mempunyai efek samping. Hal itu sangat lumrah sekali, tidak ada langkah yang tidak menuai resiko. Lakukan akupuntur pada ahlinya yang telah profesional. Namun untuk teknik satu ini sendiri juga merupakan pengobatan paling umum, pasalnya banyak penyakit yang bisa diobati menggunakan teknik ini, diantaranya yakni seperti terapi skoliosis, cara mengobati sakit tulang belakang, mengobati tulang punggung sakit, dan masih banyak lagi yang lainnya.

2. Chiropractic

Apa itu Chiropractic? Sebagian banyak orang tentu sudah mendengarnya. Chiropractic merupakan sebuah pengobatan alternative yang cukup umum. Cara ini di yakini sangat efektif untuk mengobati nyeri kronis seperti syaraf yang terjepit tulang belakang yang bisa menyembuhkan dengan cukup sempurna.

Langkah pelaksanaan terapi ini akan terfokus pada tulang yang telah di sesuaikan oleh setiap pasien. Sehingga, hal ini akan otomatis meningkatkan mobilitas antara tulang belakang. Cara menyesuaikan yang dilakukan oleh terapis tersebut akan membantu tulang dapat kembali pada posisi semula atau paling tidak sedikit lebih normal. Dengan menjalankan terapi ini pasien akan berangsur kehilangan jejak rasa sakit yang menyerang. Oleh karena itulah, terapi Chiropractic ini juga termasuk ke dalam salah satu teknik paling rekomendasi dalam cara pengobatan skoliosis.

3. Stimulator KWD

Sebuah terapi selanjutnya yang bisa di lakukan adalah Stimulator KWD. Pilihan kali ini menjadi salah satu terapi fisik yang terbukti sangat efektif dengan memanfaatkan Stimulator KWD. Alat ini merupakan media fisioterapi TENS yang berguna sekali dan harganya terjangkau. Biasanya terapi ini disebut juga dengan TENS KWD atau TENS merupakan kepanjangan dari Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation.

TENS KWD menjadi alat terapi fisik yang sangat baik dalam menyembuhkan syaraf kejepit. Hal itu karena fungsi utamanya adalah sebagai stimulator pada bagian pangkal jarum akupuntur. Dari sinilah akhirnya di temukan beragam jenis getaran rangsangan. Dari getaran-getaran tersebut, titik akupuntur pada tubuh penderita akan distimulasi untuk mendapatkan hasil yang jauh lebih baik. Lakukan terapi ini secara rutin untuk mendapatkan hasil lebih optimal. Tidak hanya bisa mengobati syaraf tulang belakang kejepit saja, akan tetapi untuk teknik TENS ini juga dapat digunakan sebagai teknik pengobatan sakit tulang belakang tengah, tulang belakang sakit, tulang punggung sakit, dan beberapa kejadian lainnya.

4. Fisioterapi

Pada saat gejala syaraf kejepit mulai dirasakan, jangan pernah menganggap enteng masalah seperti ini dan malah terus melanjutkan aktivitas berat. Jika tetap di abaikan, bukan tak mungkin lagi hal buruk akan terjadi. Fisioterapi merupakan salah satu tindakan atau terapi medis yang bisa memelihara fungsi tubuh anda yang bisa di lakukan. Sebaiknya anda satu langkah lebih cepat sebelum kondisi mewabah lebih jauh menyerang organ lainnya. Adapun salah satu kegunaan dari fisioterapi adalah untuk membuat gerak tubuh lebih fleksibel dari yang sebelumnya terbatas. Akan tetapi bagi yang usai melakukan operasi patah tulang, alangkah baiknya kalau menyimak mengenai bolehkah fisioterapi pasca operasi patah tulang ini dilakukan supaya berbagai macam dampak buruk dapat diminimalisir.

Terdapat dua cara penanganan fisioterapi, yaitu menggunakan peralatan maupun secara manual. Terapi fisioterapi juga sering digunakan dalam mengatasi kelainan tulang yang di sebabkan oleh posisi duduk yang salah secara efektif. Banyak jenis-jenis fisioterapi yang bisa anda tentukan untuk pengobatan fisik, diantaranya yakni:

• Stimulasi Listrik

Terapi ini dilakukan dengan menggunakan alat pada fisioterapi atau dengan memanfaatkan stimulasi listrik yang mana menjadi bentuk paling umum. Penggunaan stimulasi listrik merupakan sebuah managemen nyeri syaraf atau TENS. Dengan kata lain alat ini akan memberikan stimulasi atau rangsangan syaraf melalui permukaan kulit.

• Traksi Tulang

Selanjutnya yang tergolong dalam jenis fisioterapi adalah terapi traksi tulang. Prosedur langkah yang di terapkan yakni sang ahli memakai kekuatan tarikan yang digunakan pada satu bagian tubuh pasien. Sementara itu, untuk bagian tubuh lain akan ditarik secara berlawanan. Cara ini di percaya ampuh untuk mengatasi masalah syaraf kejepit. Biasanya kalau setelah melakukan terapi ini pada bagian paha, maka penderita akan dipasangi dengan bidai juga, jika belum mengetahui pemakaiannya Anda bisa mengetahui cara memasang bidai pada korban patah tulang berikut.

• Ultrasound

Ultrasound adalah salah satu terapi medis masih menjadi bagian dari fisioterapi. Terapi ini di lakukan dengan memanfaatkan getaran mekanik gelombang suara. Frekuensi yang biasa dipakai di atas 20000 Hz. Sedangkan pada fisioterapi yang umum di gunakan adalah 0,5-5 MHz dengan tujuan agar supaya ada efek terapeutik yang ditimbulkan lewat proses tertentu.

• Stretching

Stretching adalah salah satu jenis terapi yang menggunakan cara manual. Ketika seseorang kurang melakukan olahraga, otomatis otot akan lebih menegang sehingga membutuhkan stimulus untuk meregangkannya. Stretching adalah sebuah terapi yang membuat tekanan pada syaraf mulai menurun atau berkurang dengan baik. Selain itu ketika melakukan gerakan ini maka secara otomatis Anda juga sudah menerapkan salah satu dari 21 cara memanjangkan kaki hanya dalam waktu 1 minggu saja.

5. Penggunaan Obat

Obat menjadi salah satu cara yang di gunakan dalam mengurangi rasa nyeri akibat syaraf terjepit. Akan tetapi obat yang di konsumsi harus dengan menggunakan resep dokter. Anda tidak bisa menggunakan sembarangan obat untuk meredakan rasa nyeri yang di timbulkan. Sebelum mengkonsumsinya, anda harus melakukan konsultasi pada dokter. Dengan begitu dokter akan memberikan resep obat khusus untuk kondisi syaraf terjepit.

Akan tetapi segala jenis obat mempunyai efek samping, ini sudah menjadi suatu hal yang pokok. Selain di konsumsi, obat biasanya di berikan dengan cara di suntikkan pada tubuh pasien. Biasanya yang di lakukan dokter adalah memberikan suntikan kortikosteroid pada area yang terserang. Kortikosteroid adalah obat yang masih ada hubungannya dengan kortison, steroid, di mana tujuannya adalah untuk pengurang rasa sakit saat syaraf kejepit, penyakit osteomielitis, sakit tulang belakang bawah, radang sendi bahu, dan berbagai macam penyakit lainnya.

Itulah beberapa terapi syaraf kejepit Tulang Belakang yang bisa menyembuhkan atau mengurangi rasa nyeri. Jaga kesehatan sejak dini agar tidak terjadi kondisi yang tidak diinginkan.